Souffrez-vous parfois de constipation ? Avez-vous l'habitude de prendre un laxatif qui peut provoquer des crampes et des diarrhées ? Ce n'est plus nécessaire.
Le matin, à jeun, prenez une cuillère à café d'huile de noix de coco extra vierge de bonne qualité et gargarisez-la dans votre bouche et sous votre langue pendant 10 à 15 minutes. Attendez une demi-heure avant de manger.
Une heure plus tard, vous serez soulagé.
Cela fonctionne vraiment. Essayez-le.
L'extraction d'huile de noix de coco présente de nombreux autres avantages. Il tue les bactéries qui causent la mauvaise haleine, il aide à dégager les sinus et à réduire les maux de dents, il réduit les infections et les saignements des gencives, c'est un agent de désintoxication qui améliore votre métabolisme, il évite la gingivite et les caries dentaires et il est en fait bien meilleur que le dentifrice. De plus, elle rend vos dents plus blanches.
En outre, l'huile de coco est un acide gras insaturé qui est également très sain à utiliser dans toutes vos préparations de repas. Elle est l'une des rares huiles autorisées à être chauffées à plus de 100°. Beaucoup l'ignorent, mais l'huile d'olive n'est saine que lorsqu'elle est utilisée à froid. Si l'huile d'olive est chauffée à plus de 85°, elle devient toxique.
Cependant, pour profiter de tous les bienfaits de l'huile de coco, vous ne devez utiliser que la version extra vierge non traitée. La version désodorisée est traitée et de moindre qualité.
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